מדוע להוסיף שולחן ישיבה בעמידה לתוכנית הבריאות במקום העבודה?

עובדים הם הנכסים הבלתי מוחשיים היקרים ביותר של חברה, והיעילות והכישרון של העובדים קובעים את הקצב והצמיחה של העסק. שמירה על עובדים מרוצים, מרוצים ובריאים היא האחריות העיקרית של המעסיק. זה כולל מתן מקום עבודה בריא וחיובי, חופשות גמישות, בונוסים והטבות אחרות לעובדים, כגון יישום תוכנית הבריאות במקום העבודה של העובדים.

מהי תוכנית הבריאות במקום העבודה? תוכנית בריאות במקום העבודה היא סוג של הטבות בריאותיות הניתנות על ידי מעסיקים המעניקות לעובדים חינוך, מוטיבציה, כלים, מיומנויות ותמיכה חברתית לשמירה על התנהגויות בריאות לטווח ארוך. פעם זה היה ההטבות לעובדים של חברות גדולות, אבל עכשיו זה נפוץ בקרב עסקים קטנים ובינוניים כאחד. מספר רב של ראיות מראים שלתוכנית בריאות במקום העבודה יש ​​יתרונות רבים לעובדים, כולל הפחתת מחלות ופציעות הקשורות לעבודה, שיפור המעורבות והפרודוקטיביות, הפחתת ההיעדרות וחיסכון בעלויות הבריאות.

מעסיקים רבים מוציאים כספים רבים על תוכניות הבריאות אך מעלימים עיניים מההתנהגות הישיבה במקום העבודה. בעוד שעבור עובד משרד מודרני שיושב למעלה משמונה שעות ביום, מחלה הקשורה להתנהגות בישיבה הופכת לסוג של נושא נפוץ. זה עלול להוביל לכאב צוואר הרחם, להגביר את הסיכון להשמנה, סוכרת, סרטן ואפילו מוות מוקדם, מה שמשפיע קשות על בריאות העובדים ומפחית את תפוקת העבודה.

בריאות העובדים כל כך קשורה לבריאות העסק. אז איך מעסיקים יכולים לפעול לשיפור המצב הזה?

למעסיקים, במקום האמצעים של מחשבות מאוחרות כמו פיצויי פציעה, יעיל יותר לשקול שיפור סביבת המשרד על ידי הוספת ריהוט משרדי ארגונומי, כגון שולחנות עמידה מתכווננים לגובה. הוספת שולחנות הישיבה והעמידה לתוכנית הבריאות במקום העבודה עוזרת לעובדים לשבור תנוחות עבודה בישיבה, ומספקת להם יותר הזדמנויות לעבור מישיבה לעמידה בזמן ליד השולחן. כמו כן, המפתח ליצירת מקום עבודה פעיל הוא העלאת המודעות של העובדים לעבודה ארגונומית. ישיבה בשקט במשך שעה או 90 דקות בכל פעם קשורה לסיכון גבוה יותר למוות, מחקר חדש [1] מגלה, ואם אתה צריך לשבת, פחות מ-30 דקות בכל פעם הוא הדפוס הכי פחות מזיק. לכן, חיוני למעסיקים לחנך את העובדים שלהם לזוז כל 30 דקות כדי לאזן את הסיכון הכרוך בישיבה ממושכת.

השולחן בעמידה בישיבה ממלא תפקיד משמעותי בתוכנית הבריאות לעובדים והפך להטבות הצומחות ביותר עבור העובדים על פי דו"ח החברה לניהול משאבי אנוש בשנת 2017. על ידי יישום ארגונומיה, חברות יוצרות מקום עבודה בעל מוטיבציה אשר משפר את תפוקת העובדים ובריאות, היא תוכנית מועילה ורווחת לאורך זמן.